O HUMOR QUE NOS SALVA: LEVEZA E DESCONTRAçãO

Em um mundo cada vez mais complicado , a capacidade de rir de nós mesmos se torna uma aliada . A humildade bem dosada, juntamente de uma atitude mais {leve | descontraída | informal), pode ser um incrível mecanismo de escape contra o peso . Permitir-se nossas imperfeições com bom humor não só red

A capacidade de gargalhar de si próprio é uma arte poderosa no arsenal do humor. A autocrítica , quando utilizada com moderação , pode quebrar o gelo em situações sociais, tornando-nos mais agradáveis. Em vez de fortalecer barreiras, essa forma de humor nos permite mostrar nossa vulnerabilidade,